意識

カバーとローテーションの考え方と実践するコツについて解説します。とにかくフリーにさせない、フリーにさせたとしても出来るだけ遠い位置の選手！という意識のもと、視線をキョロキョロさせ、ポジショニングを変化させながら素早く対応しましょう！

相手のシュートに対するディフェンス（ブロック）の考え方について解説しました！ ディフェンスの目的は①シュートの本数を減らす、②相手のシュート確率を下げる、があります。 ①を狙ってブロックしにいくとファウルを取られる可能性があります。 そのため②を意識するようにしましょう！

オフェンスとディフェンスの切り替えで重要になるのが『ハリーバック』です。 文字通りとにかく急いで戻ることが必要ですが、その際に気をつけておきたいことを3点紹介します☆ このポイントを押さえることで相手の速攻やアーリーオフェンスを防ぐことができますので、ぜひご覧ください♪

アーリーオフェンスを成功させる秘訣について解説します！ アーリーオフェンスは実はメチャクチャ得点の狙い目で、速攻で攻められなくてもワンテンポ遅らせてもう一度しかけるオフェンスのことです。 速攻で走る人とワンテンポ遅れてくる人の連携がキーとなります。

速攻は出すことさえ出来れば、簡単にフリーを作って得点することができます！ 出来れば自分が速攻に参加することで、個人の得点も伸ばしたいですよね！ 今回はそのために意識すべきことについて説明いたします。 当たり前のようで試合で出来ていない人も多いので、是非ご一読を！

名作漫画スラムダンクの中でも『リバウンドを制するものはゲームを制す！』という名言がありますね！ 今回は初心者の方向けにディフェンスリバウンドで意識すべきことについて説明していきます！ 中級者でも意外と怠りがちですので、改めてご確認ください！