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スキル

バスケを楽しむ

【初心者向け解説】試合観戦でバスケが上達する理由とたった1つのポイント

今回はなぜ試合を見ることが重要なのか、どこを見れば良いか、について解説しました! 知らない→知っている→できる→無意識でやっているステップで上達するためにも、まずは試合を見ることで知りましょう! 自分と同じポジションの選手1人を追いかけて試合を見るのがコツです☆
保護者

(初心者向け)初めの初めは何から練習すれば良いか

今回は本当の初心者さんが個人で練習するにはどういう練習をすれば良いかについて、解説しました! 個人で身につけるべきスキルについて、バスケにおける目的と手段を考えて、優先順位付けして練習しましょう! 初めはケガ防止のため、練習としてはあまり難しいものに挑戦するのではなく、まずはボールの感覚になれるようにしましょう!
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