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初心者

考え方

(初心者向け)1on1で勝つ方法・考え方(オフェンス)

1on1で勝つにはドリブルのスキル以外にも色々な方法があります! ざっくり概要版として初心者の方に意識していただきたいことを説明します! ポイントは、①ボールをもらう前、②ボールを受ける瞬間、③ボールを持った後 に分けて考えることです。
考え方

(初心者向け)シュートに対するディフェンスの注意点3つ

相手のシュートに対するディフェンス(ブロック)の考え方について解説しました! ディフェンスの目的は①シュートの本数を減らす、②相手のシュート確率を下げる、があります。 ①を狙ってブロックしにいくとファウルを取られる可能性があります。 そのため②を意識するようにしましょう!
考え方

(初心者~中級者)シュートを打つタイミングは?チェックするポイント4点

今回はシュートをいつ打つべきか(=シュートセレクション)について初心者~中級者向けに解説しました! 本ブログでは初心者向けの解説としてフリーを作って打ちましょうとしていますが、 ショットクロックや状況によっては、フリーでなくても打たなければいけない状況があります。 ぜひご一読ください☆
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考え方

(初心者向け)シュート後の行動は2つ!

オフェンスでシュートを打った後にすべきことを2点紹介しています! ディフェンスからオフェンスへの切り替えのシーンですのでしっかりとこの2点を意識しましょう。 これを怠ると相手に簡単に速攻を出されてしまいます。 逆に毎回キッチリすることで、相手にボディブローのようにじわじわとダメージを与えることができます☆
考え方

(初心者~中級者)速攻を出すためにすることは2つ!

速攻はディフェンスが終わった瞬間、すなわちディフェンスリバウンドを取った瞬間から始まります。 その切り替えをできる限り早くするための方法について解説しました! 意識することはたった2つです。実践で自然と出来るように日頃から意識するようにしましょう!
考え方

(初心者向け)速攻の攻め方で意識するたった1つのこと

速攻のフィニッシュ成功の秘訣を紹介します。フェイントやレイアップシュートのテクニック等はあれば当然良いのですが、その前に大前提となる考え方があります。本ブログで一貫して説明している『フリーを作ってそこでシュートを打たせる』。速攻でそれを実現する方法を紹介します!
考え方

(初心者~中級者)速攻に参加するために意識する2つのこと

速攻は出すことさえ出来れば、簡単にフリーを作って得点することができます! 出来れば自分が速攻に参加することで、個人の得点も伸ばしたいですよね! 今回はそのために意識すべきことについて説明いたします。 当たり前のようで試合で出来ていない人も多いので、是非ご一読を!
バスケを楽しむ

(初心者向け)覚えておきましょう!ルールの概要!

バスケのルールについてファウルとヴァイオレーションに分けて説明いたしました! ファウルに関しては見て分かりやすかったりするので徐々に身につく感覚的なところもありますので、 まずはヴァイオレーションを頭に入れておいていただればと思います!
考え方

(超概要版)ディフェンスは○○を潰せ!

ディフェンスをするときは自分の相手だけではなく、チームでゴールを守らないといけません。 そのための考え方について説明します! 基本的にはオフェンスの目的の裏返し、つまりフリーにさせないためにスペースを潰すということになります!
考え方

(基本)オフェンスのポジションとフロアバランス

オフェンス時に埋めるべき場所(ポジション)と、埋めたポジションのバランス(フロアバランス)について説明します! 特にフロアバランスについてはオフェンス成功の第一歩となりますので、しっかり理解して試合中も意識するようにしましょう!
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